祝 大家 身心靈健康! 財富自由!
邁向 身心靈健康! 財富自由! 之路 >> http://pbmr6.weebly.com/
- Feb 08 Thu 2018 08:55
Youtube 關鍵字 標記 標籤 影片教學 by 龍哥
- Feb 07 Wed 2018 15:14
「台灣地震」逃生方法!分享出去,功德無量!
「台灣地震」逃生方法!分享出去,功德無量!
「台灣地震」逃生方法!分享出去,功德無量!
https://youtu.be/ZK5kWRg69v0
https://youtu.be/4zS26ks2fVs
https://youtu.be/bf_1AQg5Nd4
「台灣地震」逃生方法!分享出去,功德無量!
http://vmalife888.pixnet.net/blog/post/221289372
VMAlife龍哥Max的健康生活網 - 在家工作網路創業兼差賺錢系統網站
龍哥 iTalk 頻道
https://tinyurl.com/yaey7jqa
歡迎 訂閱 按讚 轉分享~
~~~~~~~~~~
在VMAlife真的沒有失敗的問題,只有時間的問題,以及你是不是真的"全心投入堅持到底"~
- Feb 07 Wed 2018 08:36
重金屬恐下肚!營養師:鯊魚、旗魚、鮪魚、油魚要少吃
重金屬恐下肚!營養師:鯊魚、旗魚、鮪魚、油魚要少吃
隨著環境汙染,現在魚類體內重金屬含量越來愈高,大魚吃小魚會連帶把小魚體內重金屬吃下肚,因此大魚體內重金屬含量也相對較高。
高雄市立鳳山醫院營養治療科營養師廖嘉音建議,多選擇中小型的魚類食用,而這4種大型魚類盡量少吃!
食品藥物管理署建議,對於鯊魚、旗魚、鮪魚、油魚等魚類的攝取,6歲以下幼童每個月攝食不能超過1份(35克);孕婦、育齡婦女每個禮拜攝食旗魚、鮪魚、油魚不超過2份(70克),每個禮拜攝食鯊魚則不超過1份(35克)。
營養師廖嘉音表示,民眾可用成人2到3指併攏的指幅寬度、厚度估算一份35公克的魚肉,這樣民眾在攝食份量的計算會變得更簡單。
- Feb 06 Tue 2018 20:02
Google 快訊 - 創業 2018年1月25日
- Feb 06 Tue 2018 13:07
巧連智 巧虎 3000份學習玩具免費送!