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♥ Hello! 我是龍哥Max~

♥ 我之前是一個上班族,

♥ 原本只是想在網路上找一個可以在家上網兼職的工作,

♥ 沒想到,現在可以在這裡跟你分享我的網路創業經驗~

 

在這邊,我想要幫助想要在網路上創業賺錢的人~

所以我要免費跟你分享 網路自動賺錢法的三大步驟~

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「台灣地震」逃生方法!分享出去,功德無量!

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重金屬恐下肚!營養師:鯊魚、旗魚、鮪魚、油魚要少吃

重金屬恐下肚!營養師:鯊魚、旗魚、鮪魚、油魚要少吃  

 

隨著環境汙染,現在魚類體內重金屬含量越來愈高,大魚吃小魚會連帶把小魚體內重金屬吃下肚,因此大魚體內重金屬含量也相對較高。

高雄市立鳳山醫院營養治療科營養師廖嘉音建議,多選擇中小型的魚類食用,而這4種大型魚類盡量少吃!

食品藥物管理署建議,對於鯊魚、旗魚、鮪魚、油魚等魚類的攝取,6歲以下幼童每個月攝食不能超過1份(35克);孕婦、育齡婦女每個禮拜攝食旗魚、鮪魚、油魚不超過2份(70克),每個禮拜攝食鯊魚則不超過1份(35克)。

營養師廖嘉音表示,民眾可用成人2到3指併攏的指幅寬度、厚度估算一份35公克的魚肉,這樣民眾在攝食份量的計算會變得更簡單。

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Google 快訊 - 創業 2018年1月25日

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每日更新  2018年1月25日
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