快來試試看這幾招，腰間肉不凸

腰間贅肉是大部分人最想消除的部位之一，卻也被公認為很難瘦，其頑強程度，應該不亞於鮪魚肚。

不旅行是衰老的開始

旅行的三大好處：

1.永遠清新年輕，旅行最大的收穫：在陌生的風景中，找到了全新的自己；人之衰老，不是因為年齡變大，而是因為心態不再年輕；旅行不在景區，就在往景區的路上，所以永保年輕。

痛苦的人困在家裡不斷抱怨，快樂的人四海為家不斷逐夢。

2.重視舊情，旅行的意義：出去看一看不同的地方，回來更珍惜熟悉的地方；旅者走遍異鄉，没有忘了家鄉；結交了新歡，没有忘了舊愛。

一個真正的旅人，非常清晰人生的價值；他知道什麼是生活的驛站，更清晰什麼是生命的歸宿。

兆豐BT21卡於有「新戶禮」啦

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上廁所玩手機損害的7個身體部位

早期很多人喜歡一邊蹲馬桶一邊看報章雜誌，現在則進化成滑手機，但上廁所用手機會拉長如廁時間，影響健康。

上廁所玩手機損害的7個身體部位：

1.大腦：頭暈

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隔夜水煮蛋到底能不能吃？

很多人喜歡一次煮很多水煮蛋，然後吃不完留著第二天吃，那麼隔夜的水煮蛋到底能吃嗎？

現在就告訴你！

隔夜的水煮雞蛋能吃，但雞蛋隔夜之後營養會流失變質，吃了多人體無益，所以不建議吃過夜的雞蛋。

可是要確保過夜的雞蛋之前是徹底煮熟的才能吃。

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成功經營 ZINZINO  的 "七大支柱"

支柱1.永遠不放棄
網路行銷業界每個成功的故事都是從艱難打擊中度過，第四波革命並不表示我們就不用努力工作。
自動系統是絕佳的利器，但它畢竟只是工具而已。

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火龍果抗氧化力是胡蘿蔔10倍

火龍果是最近幾年非常流行的一種水果， 在市面上主要有兩種火龍果，一種是紅心火龍果，另一種是白心火龍果。

整體上營養價值都差不多，有點區別的就是紅心火龍果，裡面的甜菜紅素會少一點。

剩下的營養兩者都是差不多的，大家可以根據自己的選擇。

只不過大家在吃完紅心火龍果之後，可能會讓尿液跟大便的顏色變紅，這些現像都是甜菜紅素引發出來的，並不是身體健康有問題，在這點上大家可以放心。

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門對門形成的煞氣該如何迅速化煞，快筆記！

1.兩戶門對門：又稱為「罵門」，鄰居之間容易發生口角、爭吵等。

可以在兩戶門口都貼上春聯，相互祝福，或可以在門口，擺放有有葫蘆圖騰的紅色地墊，可以化解彼此之間的沖煞。

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你沒跟上時代嗎？

經常有朋友問我，你經常群發做宣傳，你就不怕別人看不起你嗎？

我的回答是：