養生，是一件持之以恆的事！

養生，是一件持之以恆的事！

它，不是老年人的專利，也不要等到生病了再去重視健康問題。‭

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薑是體內最佳的除濕機！

拍照時妳是否只敢拍上半身，害怕穿短褲、短裙露腿，只因為下半身肥胖？

下半身肥胖腫脹，是不少女生的夢靨，到底是怎麼一回事？

原來是「溼氣重」惹的禍！

薑是料理中常見的食材之一，不僅可提味去腥，對健康也很有幫助。

薑可調理消化、促進循環，有助改善畏寒、手腳冰冷的問題；然而，不同生長期的薑調理身體的效用稍有不同，可依個人體質與需求食用喔！

Linkedin 領英 的 免費 行銷策略

因為Linkedin的使用者通常會填入「目前」的公司、工作內容與職稱，以及「過去」的公司、工作內容、職稱、本身專業與經歷等等，甚至是「所在地區」、「就讀的學校」、「產業類別」以及「關心的議題」等，因此很容易使用Linkedin的搜尋功能找到你所需要傳達訊息的受眾，進而做「免費」的行銷推廣。

步驟一：建立Linkedin帳戶

首先，先建立好自己的Linkedin帳號，填寫完整個人資料與經歷，並上傳較正式的大頭照。

成功就是簡單的事情不斷地重複做

「成功就是簡單的事情不斷地重複做。」

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Linkedin 領英 的 基本介紹

Linkedin 於2002年的12月成立美國加州的山景城，不過是在2003年的5月份才開始正式展開營運，主要的服務是類似Facebook的社交軟體，不過是以商務人士的交流為主；2016年7月 Microsoft（微軟）以312億美元收購Linkedin，截止至今Linkedin目前全球會員已超過5億的會員，服務遍及200多個國家。

雖然說Linkedin有很大一部分與Facebook相當類似，像是可以發動態、替自己的公司製作像是粉絲專頁的專業電子名片、甚至也可以利用站內訊息與他人溝通等等，不過在使用上Linkedin還是有與Facebook很大不同的地方，就是加入好友的方式。

以Linkedin來說，他不像Facebook你可以任意加別人好友，且準確來說也不是稱為「加入好友」，而是需要與他人「建立關係」；而Linkedin特別的地方是會將人分為不同的維度，主要會分為三種：