ludeya的部落格

不是你的能力決定了你的命運，而是你的選擇，決定了你的命運。

世界潛能激勵大師―安東尼羅賓說：

我不會花一秒鐘去改變任何一個人，除非他自己一定要改變。

很多人不改變，

總說我没有這個、没有那個，

缺這個、缺那個，

等這個、等那個，

因為這個、因為那個…

其實你真正缺乏的就三個字：做決定。

記住：

不是你的能力決定了你的命運，而是你的選擇，決定了你的命運。

敢於做決定―證明你勇氣。

敢於理智做決定―證明你睿智。

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寒流強襲你該如何禦寒？醫師說別再這樣做

寒流強襲，民眾保暖禦寒各出奇招，但卻有不少迷思。

有人深信天冷來杯烈酒能暖身，但醫師提醒，酒醉路倒是失溫一大主因，因為酒精下肚反易導致全身體溫下降；另外，寒流來襲時享受露天溫泉，好不愜意，但在醫師眼裡卻是引發腦中風的危險行為。

▇正確禦寒不傷身

1.小酌紅酒、藥酒可使身體發熱，但不可狂灌高粱、伏特加、威士忌等烈酒

2.麻油雞、羊肉爐雖可暖身，但心血管疾病患者要節制，建議少喝湯

3.外出時注意頭頸部及四肢末端的保暖，要穿戴帽子、手套、口罩或襪子

4.洗頭前先洗澡，勿直接用水沖頭

5.若剛喝過酒，或等大餐，要避免飯後馬上泡湯

6.泡湯、洗三溫暖溫度切勿超過40度，且勿直接跳入熱、冷水池裡

7.室內開暖氣

8.擦乳液、凡士林讓皮膚保濕

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大陸開放臉書進駐 有希望解禁

2015-09-29 02:58:32 經濟日報 特派記者汪莉絹／北京28日電

大陸「中國國際問題研究院」美國研究所所長滕建群表示，大陸國家主席習近平與臉書創辦人查克柏格見面交談表明，「中國領導人是願意接受Facebook」或「開放在中國的運營」，至於開放的具體時間，他相信很快。

新手媽媽教育學院～三招幫你搞定工作與小孩

你想要兼顧家庭和事業嗎？這是可行的，但卻也不簡單，以下提供幾個建議給新手職業媽媽：

一、想都別想，做就對了
就像在走鋼索一樣，不要往下看，看了也不會讓自己走更快，因你沒有時間和力氣想這個問題，做就對了。

二、讓別人幫妳
當別人要幫忙的時候，代表他們想要幫妳，所以就讓他們幫忙吧，互相幫忙本來就理所當然！

三、感恩的心
雖然互相幫忙是理所當然，但他們沒有義務幫助妳，所以要有感恩的心，感謝那些幫妳照顧小孩的人、讓妳更好照顧小孩的人、付錢幫妳照顧小孩的人，甚至是無關乎照顧小孩的所有人及在工作上幫你的人。

12生肖2016年運勢，快來看看你們2016年的運勢如何？

2016年農曆的天干地支為丙申，生肖屬猴，即2016年是農曆丙申屬猴的生肖年。

丙申年，納音為山下火，所以民間亦稱2016年為火猴年或紅猴年。2016年犯太歲的生肖為屬虎、屬猴、屬蛇、屬豬。

生肖鼠

屬鼠的人進入2016年丙申猴年，終於擺脫聯繫兩年犯太歲的鬱悶局面，屬鼠人在猴年裡年逢子申三合，且有「將星」、「金匱星」和「福星貴人」和「天廚」臨門，能幫助屬鼠人化險為夷，絕處逢生，2016年屬鼠人切勿單打獨鬥，遇到難題謹記找親友幫助；「金匱星」有利於存款的增長，而「將星」是對名氣有提升作用；這兩顆星屬鼠人2016年權利有很大的幫助，對於一些專業及技術人士才有很大的發揮餘地，相反而言，亦可以自己主動進修學習，便對事業前途有幫助；而「天廚貴人」則代表飲食娛樂，羊年會有不少應酬或聚會，可以大飽口福，但不能暴飲暴食，以免過度肥胖。不過需要注意的是，屬鼠2016年也有「五鬼」、「官符」、「唐符」、「飛刃」這幾顆凶星干擾；「五鬼」容易影響個人情緒，屬鼠者會對身邊人不太信任，同時也代表小人當道，有較多小麻煩及波折；至於「官符」屬官非訴訟，如闖紅燈或者超速收到罰單的機會也會增加，屬鼠人在猴年裡要遵守各項法規；「飛刃」則象徵口舌是非與意外，故此鼠年出生的人在2016年際關係特別多困擾，而手腳受損之情況也容易發生，宜萬事小心。